send

Альянс-2007

Семейный медицинский центр

Альянс хороших врачей. Альянс хороших знаний.

8-800-500-61-03

Звонок по России

бесплатный

+7 (86350) 5-35-11 info@aliansaksay.ru
Главная » Услуги » Полезно знать » Как сохранить здоровье вашей груди

Как сохранить здоровье вашей груди

Самообследование в сочетании с регулятивным обследованием, которое проводит ваш гинеколог, является самым эффективным методом, с помощью которого можно выявить различные изменения в молочных железах уже на ранних стадиях развития. Такое обследование мы советуем проводить раз в месяц.

Самообследование начинается с осмотра молочных желез перед зеркалом. Встаньте прямо, руки опустите вдоль туловища. Внимательно осмотрите молочные железы, обращая внимание на изменение объема груди, а также изменение цвета кожи, соска и ареолы.

Поднимите руки и внимательно осмотрите молочные железы со всех сторон, обращая внимание на их форму и объем. Убедитесь в отсутствии складок, утолщений, сморщивания или других изменений кожи. Осмотрите соски для того, чтобы убедиться в том, что они не втянуты или не появились какие — либо другие изменения. Затем сравните молочные железы, обращая особое внимание на любую, недавно появившуюся асимметрию.

Проверьте, есть ли выделения из соска при сжатии его большим и указательным пальцами противоположной руки. Если выделения есть, обязательно обратите внимание на их цвет.

Мысленно разделите молочную железу на четыре части (квадранты) и проводите обследование квадрант за квадрантом в одной и той же последовательности при каждом самообследовании.

Оставаясь в положении стоя, поступательными движениями ощупайте все зоны молочной железы. Правую молочную железу обследуйте прямыми пальцами левой руки. Затем в той же последовательности правой рукой обследуйте левую грудь.

В положении лежа ощупайте молочные железы по квадрантам, особенно тщательно нижние зоны.

Ощупайте подмышечную впадину и попытайтесь найти подмышечные лимфатические узлы. Если они прощупываются, это не страшно, но обратитесь к врачу, если они появились недавно или их форма изменилась.

Обнаружив какие-либо изменения молочных желез или лимфатических узлов подмышечной впадины, обратитесь к врачу. В большинстве случаев, эти изменения носят доброкачественный характер, поэтому не следует поддаваться преждевременной панике.

И помните, что самообследование проводят не для выявления какой-либо патологии, а для того, чтобы убедиться, что вы полностью здоровы.

Лечебно-диагностический центр «Альянс» проводит диагностику и лечение заболеваний молочных желез.

Время работы центра

Пн 09:00 18:00
Вт 09:00 18:00
Ср 09:00 18:00
Чт 09:00 18:00
Пт 09:00 18:00
Сб 09:00 14:00
Вс Выходной

Как нас найти?


Контактная информация »